iPlena
Worlds first mobile body scanning-AI for tailored osteopathic training
In unserem schnelllebigen Alltag, voller Verpflichtungen und stundenlangem Sitzen, werden Haltungsprobleme oft ignoriert – bis chronische Schmerzen uns einholen. Hier kommt Physio Coach ins Spiel! Mit unserem fortschrittlichen Haltungsscanner identifizieren wir schnell Ungleichgewichte in deiner Haltung. Anschließend erstellen wir basierend auf deinen individuellen Gesundheitszielen ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für dich. Das Beste daran? Es dauert nur 3 Minuten täglich – so lange, wie du auf deinen Morgenkaffee wartest.

Mit Physio Coach siehst du schon nach kurzer Zeit sichtbare Fortschritte. Beginne heute und mache den ersten Schritt zu einem gesünderen, schmerzfreieren Leben.
Verstehe und verbessere deine Haltung in Rekordzeit
Sichtbare FORTSCHRITTE IN NUR 3 MINUTEN PRO TAG
Ich möchte mich bei der Arbeit besser konzentrieren können und mich nicht durch meine Spannungen ablenken lassen.
Edon
Ich möchte beim Spielen mit den Kindern keine Schmerzen haben.
Hatixhe
Ich möchte die Hausarbeit schnell und schmerzlos erledigen
Kathleen
Ich habe nicht viel Zeit, um ausreichend Sport zu treiben und möchte mich trotzdem fit fühlen
Leo
Elena
Ich sitze viel und möchte nicht, dass dies meine Gesundheit beeinträchtigt.
jahrelange forschung
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patentierte technologie
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Jahre Forschung
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4 gute Gründe für den Download von Physio Coach
Verbessere Deine Haltung mit Physio Coach
Lass uns gemeinsam Deine Haltung verbessern! Mit der KI-gestützten Haltungsanalyse von Physio Coach entwickeln wir ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist und Dir hilft, Haltungsprobleme effektiv zu beheben.
Finde Ungleichgewichte und verfolge Deine Fortschritte
Entdecke mit unserem präzisen Haltungsscan, wo Dein Körper Unterstützung braucht. Beobachte Deine Fortschritte und vergleiche die Ergebnisse vor und nach dem Training, um sichtbare Veränderungen zu erleben.
Dein individuelles 3-Minuten-Workout für maximale Effizienz
Deine Trainingsroutine sollte so einzigartig sein wie Du! Deshalb passen wir Deine Übungen perfekt an Deine Gesundheits- und Fitnessziele an – mit hyperpersonalisierten 3-Minuten-Workouts, die in jeden Zeitplan passen.
Dein persönlicher Coach, immer an Deiner Seite
Bei Physio Coach begleiten wir Dich auf jedem Schritt Deiner Fitnessreise. Wir motivieren Dich, auch an schwierigen Tagen dranzubleiben und unterstützen Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen
ERFAHRE MEHR ÜBER DIE METHODE
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AUSBILDUNG
Scannen
FOTOGRAFIEN
WIE FUNKTIONIERT ES?
Einfacher Start mit nur drei Selfies:
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Präzise KI-Haltungsanalyse:
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Dein Maßgeschneidertes 3-Minuten-Workout:
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Nutze unsere benutzerfreundliche Selfie-Funktion und mache drei einfache Fotos von Dir. Keine komplizierten Einstellungen nötig – starte direkt und unkompliziert.
Unsere fortschrittliche KI-Technologie analysiert Deine Fotos, um Deine Körperhaltung genau zu erfassen. Sie identifiziert Ungleichgewichte und zeigt Dir auf, wo Dein Körper besondere Aufmerksamkeit benötigt.
Basierend auf der Analyse, erstellen wir ein vollständig personalisiertes Workout-Programm für Dich. Dieses 3-Minuten-Training ist perfekt für Deinen täglichen Zeitplan geeignet und zielt darauf ab, Deine spezifischen Haltungsbedürfnisse effektiv zu adressieren.
Erfolgsgeschichten
Toni
Seit sieben Tagen habe ich diese App installiert und ich bin begeistert von den Ergebnissen. Ich habe schon lange versucht, meine Asymmetrie zu korrigieren, weil ich abends ein muskuläres Ungleichgewicht und Verspannungen verspürte. Mit der Unterstützung der KI der iPlena App kann ich es endlich tun und nach 2 Wochen habe ich die ersten Ergebnisse!
Geschäftsführer
Ich arbeite am Computer und mein Rücken ist definitiv nicht gerade, so dass er anfing, mich zu stören und ich zum ersten Mal echte Rückenschmerzen hatte. Ich habe die iPlena-App heruntergeladen, und mit den personalisierten Übungen sind meine Rückenschmerzen nach einer Woche weniger geworden, ich werde weitermachen!
Isabell
Stewardess
Nach der Schwangerschaft hatte ich Schmerzen im unteren Rückenbereich, die sich nach dem Austragen des Babys noch verschlimmerten. Meine Haltung ist nicht mehr das, was sie einmal war. Ich benutze iPlena seit 8 Wochen und habe keine Schmerzen mehr, obwohl mein Baby immer schwerer wird :) Auch meine Figur sieht noch genauso aus wie vor der Schwangerschaft, worüber ich sehr froh bin!
Irina
Ich habe die App vor ein paar Tagen heruntergeladen und mein erster Eindruck ist, dass die App praktisch und intuitiv ist. Mir gefällt die Tatsache, dass sie persönliche Empfehlungen gibt. Mein Rücken tut viel weniger weh und meine Haltung ist besser.
Alexander
Physio Coach ist mehr als eine App – es ist das Ergebnis einer tiefen Leidenschaft für Gesundheit und Wohlbefinden und dem Wunsch, jedem zu einem besseren Leben zu verhelfen.
Alexander Schönefeld, ein erfahrener Coach mit Zertifikationen in funktionalem Training, Gesundheit, Personal Fitness und Sporternährung, bringt über ein Jahrzehnt Erfahrung als Studioinhaber und Personal Trainer in Physio Coach ein. Aus eigener Erfahrung mit Schmerzen im Alltag weiß er, wie wichtig es ist, diese zu überwinden, um eine bessere Lebensqualität zu erlangen. Sein Ziel: Menschen zu helfen, sich wieder frei und funktionell zu bewegen.

Gemeinsam mit Donika Elshani, die sich ebenfalls der Verbesserung der Gesundheit und Fitness verschrieben hat, hat Alexander Physio Coach entwickelt. Ihre Mission ist es, durch personalisierte Trainingspläne, unterstützt durch innovative KI-Technologie, eine schmerzfreie Existenz zu ermöglichen.
Mit Physio Coach an Ihrer Seite können Sie Ihre Gesundheitsziele erreichen und ein neues Kapitel in Ihrem Leben aufschlagen.
Alexander und Donika eröffnet
Deutsche Osteopathin und Physiotherapeutin. Spezialisiert auf alle Probleme im Zusammenhang mit dem Bewegungsapparat und dem Einfluss der Organe auf unsere Körperhaltung.
Alexander Srokovskyi
4
EMS- Personal Training Studios
Die Geschichte von Physio Coach
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